孕期需要避免或谨慎使用哪些护肤成分？

先认出维A类

维A类可能出现在祛痘、抗老、淡纹产品中，部分可在非处方产品里买到。孕期一般建议避开外用维A类；口服异维A酸有明确严重致畸风险，不能自行使用或继续使用。

祛痘成分不要只看一个词

权威患者资料列出了过氧化苯甲酰、壬二酸、外用水杨酸、乙醇酸等非处方成分可在孕期使用。但复配产品不只含一种有效成分，标签要从头看到尾。

几个让人更谨慎的情境

皮肤破损、敏感发炎、大面积使用或频繁加量时，外用产品的吸收可能增加。处方药、来历不清的分装品、成分表不完整的“特效产品”，都更适合先停下来核对。

买产品前，先给自己留一步

先记住：孕期一般避开外用维A类。 买之前先把现有产品的名称、成分和使用后的感觉记下来，不要一次换很多样。

祛痘产品要看完整配方，不只看正面宣传。 如果已经出现不舒服，把停用时间和变化一起带去咨询，先别用新的功效产品反复试。

拿不准时暂停、拍清标签、带去咨询。 需要就医或用药时，把正在使用的产品和开始时间一起告诉专业人员。