孕期敏感肌肤怎么护肤？

先把变量减下来

一次只保留自己明确耐受的清洁和保湿产品。香味、去角质、叠加多种活性成分的步骤可以暂时停一停，让你更容易看出皮肤在恢复还是继续不舒服。

发痒时别靠忍

湿疹护理常会用到规律润肤、避开已知刺激物、保持凉爽和剪短指甲。洗浴后干痒时，可以先做这些低刺激调整，不需要频繁试新产品。

已有皮肤病怎么办

特应性皮炎、银屑病等皮肤病在孕期可能变好也可能变重。既往在用的药或外用产品不要自行停换，把药名、频率和最近变化带给产科或皮肤科。

买产品前，先给自己留一步

敏感时先做减法。 买之前先把现有产品的名称、成分和使用后的感觉记下来，不要一次换很多样。

保湿、避刺激和少抓挠是基础。 如果已经出现不舒服，把停用时间和变化一起带去咨询，先别用新的功效产品反复试。

已有皮肤病和用药，记得主动告诉医生。 需要就医或用药时，把正在使用的产品和开始时间一起告诉专业人员。